Cara Bermain Sepak Takraw

Cara bermain sepak takraw.

Cara bermain sepak takraw. 13 40m x 6 10m o takraw dapat dimainkan di dalam gedung dan juga dapat di luar gedung apabila dimainkan didalam gedung maka tinggiloteng minimal 8 m dari lantai o keempat sisi lapangan ditandai dengan cat atau lakban yang lebarnya 4 cm diukur dari pinggir sebelah luar 1 2 area bebas. Sepak takraw memiliki beberapa macam teknik dlam permainnya sehingga diperlukan kemampuan yang maksimal saat bertanding hal ini membuat lawan dalam bermain akan kesulitan dalam bertanding. Menurut darwis dan basa 1992 6 perubahan nama sepak raga jaring menjadi sepak takraw diresmikan pada tanggal 27 maret 1965 di stadion negara kuala lumpur pada perhelatan olahraga asia tenggara sea games. Sepak satu ini merupakan sepakan yang dilakukan menggunakan jari kaki dengan tujuan untuk mengambil bola yang jaraknya termasuk jauh.

Biasanya gerakan smash dilakukan dengan teknik sepak telapak kaki yaitu seluruh kekuatan berada dipergelangan kaki. Cara smash sepak takraw. Pada zaman kesultanan melayu melaka selain dimainkan oleh golongan bangsawan rakyat jelata juga menggemari permainan ini. Lapangan o lapangan sepaktakraw seukuran dengan lapangan badminton.

Dengan demikian permainan sepak takraw ini diperlukan kelincahan dan tenaga yang ektra dari seluruh tubuh terutama pada bagian kaki agar dapat melakukan gerakan yang memuaskan dan dapat menghasilkan poin. Teknik cara latihan smash sepak takraw sepak telapak kaki latihan smesh sangat penting dalam bermain sepak takraw karena banyak poin diperoleh dari teknik ini. Istilah sepak diambil dari bahasa melayu yang berarti menendang dan takraw dari bahasa thailand yang artinya bola anyaman sehingga secara harfiah sepak takraw adalah menendang bola anyaman. Permainan sepak takraw dimainkan pada lapangan melingkar setiap tim terdiri dari 5 pemain tim bermain bola dengan mengopernya kepada rekan satu timnya berhadapan dengan nomor urut dengan operan sesuai dengan tingkat kesulitan nilai kesulitan tinggi level 3 dan tingkat kesulitannya rendah nilainya 1.

Cara bermain sepak takraw adalah sebagai berikut. Menyiapkan lapangan yang digunakan untuk bermain sepak takraw beserta net dan bola takraw. Dalam sejarah melayu menceritakan tentang raja muhammad putera sultan mansor shah muhammad tertanggal tanjaknya akibat terkena bola raga tendangan tun besar. Menyiapkan 2 tim dengan jumlah anggota masing masing tim 3 orang dan pemain cadangan minimal 1 orang dan maksimal 2 orang.

Asal usul sepak raga permainan sepak raga wujud sejak 600 tahun lalu.